Toàn quốc | Nghệ An | Hà Tĩnh | Hà Nội | Hồ Chí Minh Thành viên Đăng ký Thống kê
THÀNH VIÊN
ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN
 
 
 
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Hôm nay: 1,294
Tất cả: 9,524,874
 
LƯU BÚT - NHẬT KÝ
Lưu bút - Cảm xúc
Blog cá nhân
Trang thơ văn
Nội dung tin đăng
Trả lời bài này
Tác hại của việc ăn quá nhiều thịt đỏ đối với phụ nữ
Đăng ngày: 11/19/2015 5:05:50 PM
Nơi đăng: Toàn quốc - Toàn quốc
Lần xem: 723 lần - Phản hồi: 0
Mã tin: 0
Người đăng: mai1291 - Mã số ID: 1701
Địa chỉ: từ liêm, hà nội
Điện thoại: 01868863629
Email: chillyhuyen@gmail.com

Trong chế độ dinh dưỡng của chị em phụ nữ, nên hạn chế thịt đỏ nếu không muốn tăng cao nguy cơ mắc lạc nội mạc tử cung. Đây là kết luận mà nhóm nghiên cứu thuộc Đại Học Milan, Ý đã chỉ ra gần đây.

Thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung
Hạn chế thịt đỏ sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung.
 

Ăn uống hợp lý để phòng ngừa lạc nội mạc tử cung

Trong một cuộc phỏng vấn được tiến hành với khoảng 500 phụ nữ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung và 500 phụ nữ khoẻ mạnh ở cùng độ tuổi cũng như trình độ hiểu biết, song không có tiền sử mắc bệnh này.

Nhóm nghiên cứu thuộc Đại Học Milan đã hỏi các đối tượng trên về chế độ ăn uống trong năm vừa qua, chẳng hạn như lượng thịt, sản phẩm bơ sữa, hoa quả, rau mỗi tuần cũng như mức rượu cồn và caffeine. S

au đó, họ xem xét câu trả lời, ước tính số lượng từng loại thực phẩm mà phụ nữ đã ăn mỗi tuần, xếp chúng theo ba cấp: thấp, trung bình và cao.

Một kết luận bất ngờ được đưa ra là, phụ nữ ăn nhiều thịt nhất (thịt bò, các loại thịt đỏ khác và giăm-bông) tăng nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung 80-100%. Trái lại, phụ nữ ăn nhiều quả và rau tươi sẽ hạ thấp nguy cơ lạc nội mạc tử cung khoảng 40%. Các thực phẩm khác được nghiên cứu không có mối liên hệ với căn bệnh này.

Nghiên cứu này phù hợp với những luận điểm mà giới khoa học đã đưa ra rằng, chế độ ăn làm thay đổi nguy cơ của một số căn bệnh liên quan tới hoóc-môn giới tính, chẳng hạn như ung thư nội mạc tử cung và buồng trứng.

Trong đó, các chế độ ăn có nhiều hợp chất (được gọi là phytoestrogen), được tìm thấy trong đỗ tương, rau có lá xanh, các loại hạt và cây họ đậu, làm giảm mức hoóc-môn giới tính nữ trong máu và dường như có tác dụng chống lại những căn bệnh nói trên.

Một người phát ngôn của Viện Dinh dưỡng Anh cũng cho biết, theo như kết quả nghiên cứu thì việc tuân thủ chế độ ăn thích hợp có thể giảm tỷ lệ mắc lạc nội mạc tử cung xuống còn khoảng 3-4%. Điều đó có nghĩa là sẽ giảm số 800.000 phụ nữ mắc căn bệnh này ở châu Âu.

Điều trị lạc nội mạc tử cung bằng thảo dược

Như vậy, để phòng ngừa và ngăn lại sự tái phát của lạc nội mạc tử cung, chúng ta cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng nhiều hơn. Đặc biệt là hạn chế thịt đỏ. Tuy nhiên, điều trị bằng các thuốc chuyên khoa là không thể thiếu nếu mong muốn bệnh tiến triển tích cực hơn.

Tại nước ta, số phụ nữ mắc lạc nội mạc tử cung không phải là ít và các bác sĩ cũng luôn dành cho họ lời khuyên về một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ở nước ta có ưu điểm là nguồn thảo dược thiên nhiên phong phú và rất nhiều cây thuốc quý giúp điều trị, cải thiện triệu chứng của lạc nội mạc tử cung.

Trong đó, vị thuốc nga truật (nghệ đen) được đánh giá có nhiều hiệu quả tốt với bệnh này. Đặc biệt, khi được kết hợp với các thành phần thiên nhiên khác như đan sâm, sài hồ, xích thược, đương quy,… tạo ra một cao thuốc dạng lỏng giúp điều hòa kinh nguyệt, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị đau bụng kinh và lạc nội mạc tử cung, ngăn chặn bệnh tái phát, đã có nhiều nghiên cứu ở cả trong cũng như ngoài nước.

Có thể thấy, chế độ ăn uống khoa học, hợp lý chưa khi nào là thừa để có một suc khoe tốt. Đặc biệt, để giảm nguy cơ mắc các bệnh như lạc nội mạc tử cung, lão hóa cơ thể… thì chị em nên hạn chế ăn thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đồng thời, chị em nên tìm cho mình 1 sản phẩm thiên nhiên giúp phòng ngừa, điều trị các bệnh phụ nữ hiệu quả./.

Các tin cùng Danh mục
Ngày đăng
Khám phá nét hấp dẫn bên trong làng Cù Lần Đà Lạt
6/28/2018
Khám phá nét đẹp ma mị của đồi chè Cầu Đất Đà Lạt
6/28/2018
Giới Thiệu Về Y Khoa Toàn Thư - Trang Thông Tin Về Sức Khỏe Bệnh Tật
6/27/2018
Ưu điểm của quần lót nam Boxer tại Benshop
6/21/2018
Tận hưởng cuộc sống an cư lạc nghiệp tại thiên đường căn hộ Water Bay Novaland
6/19/2018
có nên hay không mua sắmloa loa line array dành cho sự kiện
6/14/2018
In Kỷ Yếu Ở Đâu Giá Rẻ – Kỷ Yếu Là Gì? Hãy Để In Khang Nghi giải đáp cho bạn.
6/7/2018
Mẹo mix áo sơ mi nam caro hàng hiệu cho tất cả chàng trai
6/6/2018
nhận biết 1 vài mánh khóe của những nhà cái lừa đảo người chơi cần giảm thiểu
5/30/2018
Mẹo chọn size áo khoác nam hàng hiệu chuẩn
5/19/2018
Sài Gòn Những Ngày Trưởng Thành
5/17/2018
Cách thiết kế banner quảng cáo
5/9/2018
Shop đồ phượt tp HCM - shopdophuot.vn
5/4/2018
KPI - Ưu và nhược điểm của KPI tại Việt Nam bạn nên biết
4/24/2018
NAZAFU đố bạn biết mua đồ thời trang nam ở đâu đẹp
4/19/2018
Tháng 4, những cảm xúc ùa về
4/14/2018
Trồng bưởi da xanh
4/9/2018
Mẹo chọn giày giúp cho các bạn nam tăng chiều cao
3/27/2018
Nên chọn túi xách nam như thế nào thì thích hợp
3/1/2018
KINH NGHIỆM ĐẶT PHÒNG KHÁCH SẠN TRỰC TUYẾN GIÁ TỐT VÀ CHẤT LƯỢNG
2/2/2018
  Trang chủ |  Giới thiệu  |  Tin tức  |  Văn hóa - Xã hội  |  Giáo dục  |  Kinh tế  |  Du lịch  |  Tấm lòng vàng  |  Video  | Liên hệ  
 
Ủy ban nhân dân xã Nghi Hưng
Địa chỉ: Xóm 13 Xã Nghi Hưng – Huyện Nghi  Lộc – Tỉnh Nghệ An
Email: vanphongnghihung@gmail.com - Website: http://nghihung.gov.vn