Toàn quốc | Nghệ An | Hà Tĩnh | Hà Nội | Hồ Chí Minh Thành viên Đăng ký Thống kê
THÀNH VIÊN
ĐĂNG KÝ THÀNH VIÊN
 
 
 
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Hôm nay: 1,275
Tất cả: 7,950,572
 
LƯU BÚT - NHẬT KÝ
Lưu bút - Cảm xúc
Blog cá nhân
Trang thơ văn
Nội dung tin đăng
Trả lời bài này
Tác hại của việc ăn quá nhiều thịt đỏ đối với phụ nữ
Đăng ngày: 11/19/2015 5:05:50 PM
Nơi đăng: Toàn quốc - Toàn quốc
Lần xem: 367 lần - Phản hồi: 0
Mã tin: 0
Người đăng: mai1291 - Mã số ID: 1701
Địa chỉ: từ liêm, hà nội
Điện thoại: 01868863629
Email: chillyhuyen@gmail.com

Trong chế độ dinh dưỡng của chị em phụ nữ, nên hạn chế thịt đỏ nếu không muốn tăng cao nguy cơ mắc lạc nội mạc tử cung. Đây là kết luận mà nhóm nghiên cứu thuộc Đại Học Milan, Ý đã chỉ ra gần đây.

Thịt đỏ làm tăng nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung
Hạn chế thịt đỏ sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung.
 

Ăn uống hợp lý để phòng ngừa lạc nội mạc tử cung

Trong một cuộc phỏng vấn được tiến hành với khoảng 500 phụ nữ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung và 500 phụ nữ khoẻ mạnh ở cùng độ tuổi cũng như trình độ hiểu biết, song không có tiền sử mắc bệnh này.

Nhóm nghiên cứu thuộc Đại Học Milan đã hỏi các đối tượng trên về chế độ ăn uống trong năm vừa qua, chẳng hạn như lượng thịt, sản phẩm bơ sữa, hoa quả, rau mỗi tuần cũng như mức rượu cồn và caffeine. S

au đó, họ xem xét câu trả lời, ước tính số lượng từng loại thực phẩm mà phụ nữ đã ăn mỗi tuần, xếp chúng theo ba cấp: thấp, trung bình và cao.

Một kết luận bất ngờ được đưa ra là, phụ nữ ăn nhiều thịt nhất (thịt bò, các loại thịt đỏ khác và giăm-bông) tăng nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung 80-100%. Trái lại, phụ nữ ăn nhiều quả và rau tươi sẽ hạ thấp nguy cơ lạc nội mạc tử cung khoảng 40%. Các thực phẩm khác được nghiên cứu không có mối liên hệ với căn bệnh này.

Nghiên cứu này phù hợp với những luận điểm mà giới khoa học đã đưa ra rằng, chế độ ăn làm thay đổi nguy cơ của một số căn bệnh liên quan tới hoóc-môn giới tính, chẳng hạn như ung thư nội mạc tử cung và buồng trứng.

Trong đó, các chế độ ăn có nhiều hợp chất (được gọi là phytoestrogen), được tìm thấy trong đỗ tương, rau có lá xanh, các loại hạt và cây họ đậu, làm giảm mức hoóc-môn giới tính nữ trong máu và dường như có tác dụng chống lại những căn bệnh nói trên.

Một người phát ngôn của Viện Dinh dưỡng Anh cũng cho biết, theo như kết quả nghiên cứu thì việc tuân thủ chế độ ăn thích hợp có thể giảm tỷ lệ mắc lạc nội mạc tử cung xuống còn khoảng 3-4%. Điều đó có nghĩa là sẽ giảm số 800.000 phụ nữ mắc căn bệnh này ở châu Âu.

Điều trị lạc nội mạc tử cung bằng thảo dược

Như vậy, để phòng ngừa và ngăn lại sự tái phát của lạc nội mạc tử cung, chúng ta cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng nhiều hơn. Đặc biệt là hạn chế thịt đỏ. Tuy nhiên, điều trị bằng các thuốc chuyên khoa là không thể thiếu nếu mong muốn bệnh tiến triển tích cực hơn.

Tại nước ta, số phụ nữ mắc lạc nội mạc tử cung không phải là ít và các bác sĩ cũng luôn dành cho họ lời khuyên về một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ở nước ta có ưu điểm là nguồn thảo dược thiên nhiên phong phú và rất nhiều cây thuốc quý giúp điều trị, cải thiện triệu chứng của lạc nội mạc tử cung.

Trong đó, vị thuốc nga truật (nghệ đen) được đánh giá có nhiều hiệu quả tốt với bệnh này. Đặc biệt, khi được kết hợp với các thành phần thiên nhiên khác như đan sâm, sài hồ, xích thược, đương quy,… tạo ra một cao thuốc dạng lỏng giúp điều hòa kinh nguyệt, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị đau bụng kinh và lạc nội mạc tử cung, ngăn chặn bệnh tái phát, đã có nhiều nghiên cứu ở cả trong cũng như ngoài nước.

Có thể thấy, chế độ ăn uống khoa học, hợp lý chưa khi nào là thừa để có một suc khoe tốt. Đặc biệt, để giảm nguy cơ mắc các bệnh như lạc nội mạc tử cung, lão hóa cơ thể… thì chị em nên hạn chế ăn thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Đồng thời, chị em nên tìm cho mình 1 sản phẩm thiên nhiên giúp phòng ngừa, điều trị các bệnh phụ nữ hiệu quả./.

Các tin cùng Danh mục
Ngày đăng
Real Madrid không muốn vô địch FIFA Club World Cup cũng phải vô địch
12/14/2017
TẠI SAO PHẢI ĂN CHAY? ĂN CHAY CÓ LỢI ÍCH HAY TÁC DỤNG NHƯ THẾ NÀO?
12/11/2017
Các phụ kiện đẹp để nâng cao giá trị của rèm cửa gia đình
12/5/2017
Rèm cửa sổ phòng khách chung cư đẹp hiện đại
12/5/2017
Icardi lọt vào tầm ngắm của Real
12/1/2017
Hợp pháp cá độ bóng đá: nhiệm vụ quan trọng của nhà nước
11/27/2017
Mkhitaryan đang dần "mất hút" tại M.U
11/21/2017
Nhận định, dự đoán & phân tích Reims vs Paris FC, 02h00 ngày 19/11 (Vòng 15 hạng 2 Pháp 2017/11)
11/18/2017
5 cách trị mụn tại nhà đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả
11/9/2017
Game Poker ngày nay – môn thể thao trí óc
11/7/2017
Chia sẻ các mẫu phòng ngủ trẻ em đẹp cho các phụ huynh tham khảo
10/31/2017
Hướng dẫn đánh bài ăn tiền thật tại sòng bạc casino online
10/25/2017
Quà tết đẹp là từ tấm lòng.
10/20/2017
Đôi nét về " Bố cục chuyên gia " cờ tướng Diêm Văn Thanh
10/20/2017
Chuyển văn phòng sao cho hợp với phong thủy
10/17/2017
Lắp đặt giá kệ cho cửa hàng, siêu thị trên toàn quốc
10/17/2017
Cá độ bóng đá trực tuyến – thời cơ tốt để kiếm tiền
10/16/2017
Làm Bằng Trung Cấp Ngành Gì Để Đi Xin Việc Thuận Lợi ?
10/15/2017
Ngắm các thiết kế mới nhất cho bé trai
10/12/2017
Các mẫu phòng ngủ đẹp cho bé gái
10/12/2017
  Trang chủ |  Giới thiệu  |  Tin tức  |  Văn hóa - Xã hội  |  Giáo dục  |  Kinh tế  |  Du lịch  |  Tấm lòng vàng  |  Video  | Liên hệ  
 
Ủy ban nhân dân xã Nghi Hưng
Địa chỉ: Xóm 13 Xã Nghi Hưng – Huyện Nghi  Lộc – Tỉnh Nghệ An
Email: vanphongnghihung@gmail.com - Website: http://nghihung.gov.vn